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气温上升会对人类睡眠产生负面影响
原文题名Rising Temperatures Erode Human Sleep Globally
《一个地球》(One Earth)
译者秦冰雪
发表日期2022-05-20
原文网址https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2590332222002093?via%3Dihub
正文

气候变化正在影响人类的身心健康和认知功能,其中一个悬而未决的问题便是环境温度与天气条件是否影响睡眠时间。5月20日,由丹麦哥本哈根大学(University of Copenhagen)领导的研究团队在《一个地球》(One Earth)发表题为《全球气温上升会减少人类睡眠》(Rising Temperatures Erode Human Sleep Globally)的文章表示,环境温度升高会对人类睡眠产生负面影响,预计到2099年,环境温度升高或将导致每人每年的平均睡眠时长缩短50~58小时。

研究人员基于2015—2017年睡眠追踪腕带记录的超过100亿次睡眠观察数据集,获取了68个国家47600余人的740多万份睡眠记录,结合当地的每日气象数据,分析了一个睡眠周期内温度变化对个体的影响。研究发现:①较为温暖(>30 ℃)的夜晚,个体睡眠时间会减少约14分钟;②老年人(>65岁)和女性对温度敏感性较高,更容易因升温而减少睡眠时间;③夏季夜间升温对个体睡眠时间的影响程度是冬季的3倍;④夜间温度升高对全球睡眠的影响并不平等,中低收入水平国家和分布于较热地区的个体睡眠时间更容易受到负面影响;⑤在在典型浓度路径(RCP)4.5情景下,预计到2099年,夜间升温将导致每人每年的平均睡眠时长缩短约50小时,而在RCP 8.5情景下,将缩短约58小时。此外,采取干预措施(如开空调降温)的确能增加睡眠时长,但也将加剧温室气体排放,进一步加剧全球变暖和局部变暖,形成恶性循环。

文献类型快报文章
条目标识符http://gcip.llas.ac.cn/handle/2XKMVOVA/255905
推荐引用方式
GB/T 7714
《一个地球》(One Earth). 气温上升会对人类睡眠产生负面影响. 2022.
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